Prevence a řízení muskuloskeletálních poruch – Chcete-li ušetřit, vsaďte na ergonomii

Výzkumný institut práce a sociálních věcí, v.v.i.

Vydáno: 2 minuty čtení

Kampaň CHCETE-LI UŠETŘIT, VSAĎTE NA ERGONOMII prohlásil Výzkumný ústav bezpečnosti práce, záštitu převzalo Ministerstvo práce a sociálních věcí.

Prevence a řízení muskuloskeletálních poruch

Hodnocení rizik je základem úspěšné prevence a řízení všech pracovních rizik. Aby se zabránilo vzniku muskuloskeletálních poruch (MSD) je nutné na pracovišti provést hodnocení rizik a přijmout opatření k jejich eliminaci nebo alespoň k jejich minimalizaci.

  • Téměř 90 % firem v ČR uvedlo, že neprovádí pravidelné hodnocení rizik z důvodu, že rizika a nebezpečí jsou již stejně známá. (Poznámka: Otázka byla položena firmám, které neuvedly, že provádějí pravidelné hodnocení rizik.)

Preventivní opatření proti vzniku muskuloskeletálních poruch

  • odstraňování rizik u zdroje jejich původu (snížení výšky zvedání břemene)
  • omezování vzniku rizik (automatizace zvedání a manipulace s břemeny)
  • přizpůsobení technologickému pokroku (ergonomická zařízení, nástroje a vybavení)
  • přizpůsobení práce jednotlivci (pracoviště poskytuje dostatek prostoru pro správné držení těla, používání nastavitelných židlí a stolů – střídání sezení a stání, přestávky a střídání činností)
  • nahrazení úkonu méně nebezpečným nebo méně rizikovým (nahrazení ruční manipulace mechanickou manipulací)
  • poskytnutí školení a pokynů (praktický nácvik správného používání pracovních prostředků /zdvihací zařízení, židle, nábytek/ a bezpečných pracovních poloh /sed, stání)
  • přednostní uplatňování prostředků kolektivní ochrany (rukojeti s dobrým úchopem místo protiskluzových rukavic, menší zátěž na zvedání před zádovými pásy – bederní opora) 
  • vytvoření koherentní politiky, která pokryje technologii, organizaci práce, pracovní podmínky, sociální vztahy a pracovní prostředí

Zákonná povinnost zaměstnavatele

Zaměstnavatel má povinnost soustavně vyhledávat nebezpečné činitele a procesy pracovního prostředí a pracovních podmínek, zjišťovat jejich příčiny a zdroje. Na základě těchto zjištění musí vyhledávat a hodnotit rizika a přijímat opatření k jejich eliminaci. Pokud nelze rizika úplně odstranit, je zaměstnavatel povinen je vyhodnotit a omezit jejich dopad tak, aby bylo ohrožení bezpečnosti a zdraví zaměstnanců co nejvíce minimalizováno.

 

Správná ergonomie práce zvyšuje výkonnost a snižuje náklady zaměstnavatele

Novinky

  • Novinky

Poskytujeme zaměstnancům ochranné nápoje

Letní vedra znovu otevírají otázku povinností zaměstnavatelů při práci v náročných mikroklimatických podmínkách. Proto jsme pro vás exkluzivně odemkli článek JUDr. Evy Dandové „Poskytujeme zaměstnancům ochranné nápoje“, který se věnuje pravidlům poskytování ochranných nápojů podle zákoníku práce a souvisejících předpisů.  
Včera / 1 minuta čtení
  • Novinky

Vytváření zdravějšího pracovního prostředí pro učitele v měnícím se odvětví vzdělávání

Nová zpráva od EU-OSHA se zaměřuje na prevenci psychosociálních rizik a podporu dobrého duševního zdraví u pedagogických pracovníků, jako jsou učitelé, akademičtí pracovníci, výzkumní asistenti a další. Uvádí osvědčené postupy a doporučení pro politiku na podporu duševního zdraví v tomto klíčovém odvětví, které v celé EU zaměstnává 10 milionů lidí, přičemž každý čtvrtý pracovník uvádí, že jeho práce má negativní dopad na jeho duševní zdraví. Informujte se o psychosociálních rizicích a duševním zdraví při práci – problematice, na kterou se zaměřuje kampaň agentury EU-OSHA Společně za duševní zdraví při práci, která bude zahájena letos v říjnu. Pro více informací ze školního prostředí se přihlaste na konferenci.
4. 8. 2026 / 1 minuta čtení
  • Novinky

Horko při práci – pokyny pro pracoviště

Tepelný stres představuje riziko pro pracovníky, kteří pracují ve vnitřních prostorách, i pro pracovníky, kteří vykonávají svou práci venku, a to napříč všemi odvětvími. Míra jeho závažnosti závisí na místě výkonu práce, ale také na individuálních charakteristikách pracovníků, jako je věk, zdravotní stav, sociálně-ekonomický status a dokonce i pohlaví. Ty musí být v rámci opatření zaměřených na řešení a zmírňování rizik spojených s prací v horku zohledněny. Tato příručka nabízí pracovištím praktické návody (organizační a technické povahy), jak toto pracovní riziko snížit a řídit, jakož i praktické způsoby, jak o něm poskytovat školení. Rovněž jsou uvedeny informace o tom, jaká opatření by měla být přijata v případě, že se u pracovníka začnou projevovat příznaky onemocnění spojeného s horkem. Příručku naleznete zde.
31. 7. 2026 / 1 minuta čtení
  • Novinky

Materiály ke stažení: Psychosociální rizika

Nevíte, jak ve firmě srozumitelně komunikovat psychosociální rizika a předat kolegům důležité informace? Připravili jsme pro vás exkluzivní materiály ke stažení, které si můžete jednoduše vytisknout, sdílet v týmu a využít při interní komunikaci i vzdělávání zaměstnanců.   Ke stažení: Psychosociální rizika Ke stažení: Sebevražda jako pracovní úraz  
31. 7. 2026 / 1 minuta čtení