Horké počasí může způsobit zdravotní potíže komukoliv, ale především jsou ohroženi lidé nad 65 let věku, děti do 4 let, těhotné, kojící či zvláště drobné ženy, dlouhodobě nemocní (nemoci srdce, vysoký krevní tlak, nadváha) a lidé léčení některými léky (např. na depresi, nespavost apod.). Osoby nejvíce ohrožené působením horka by měl několikrát denně někdo kontrolovat (třeba jen po telefonu) a zjistit, zda jsou v pořádku. Zamyslete se, kdo z vašich příbuzných či známých by mohl potřebovat vaši pomoc.
(Pozn. redakce: Tuto Aktualitu sem vracíme po měsíci chladnějšího počasí. Nyní se opět hodí...)
Tisková zpráva Státního zdravotního ústavu poskytuje praktické rady, jak účinky extrémního horka zmírnit:
- jak se oblékat,
- jak a co pít,
- jakou volit stravu,
- jak pracovat s klimatizací,
- jakou roli hraje vlhkost vzduchu,
- co dělat při úpalu či přehřátí,
- co dělat při křečích z přehřátí,
- jak poznáme vyčerpání z přehřátí.
Náš tip:
Co se týče pracovněprávních aspektů a ochrany zdraví zaměstnanců, připravili jsme článek JUDr. Evy Dandové na téma "Poskytujeme zaměstnancům ochranné nápoje".
I Napo ve filmu... příliš horko na práci vám může pomoci v základních osvětě :-)